T’ES-TU DÉJÀ DEMANDÉ DE QUOI TA VIE AURAIT L’AIR SI T’ARRÊTAIS DE T’EN SERVIR COMME EXCUSE?

Et si....je te disais que tu peux en faire ton allié

CE MONDE QUI TE FAIT RESSENTIR UNE CERTAINE HONTE DE L’AVOIR.

 

T’as l’impression que tu dois encore le cacher, faire comme s’il n’existait pas, de devoir le supprimer.

Quand t’en parles à ton entourage, t’as toujours l’impression d’être ‘’too much’’.

En essayant de le supprimer, tu l’évites. 

Tu sais ce que tu dois faire, mais tu as de la difficulté à rester motivée et constante.

Tu commences une tâche pour passer à une autre, puis une autre, etc. 

Pour finalement te rendre compte que tu ne fais plus du tout ce que tu devais faire au début.

Tu as toujours les sentiments que les autres sont toujours meilleurs que toi.

Tu penses que ce que tu dis, c’est pas pertinent, ni important.

Pourtant, au fond de toi, tu rêves d’avoir du succès dans ta vie et que ton TDAH ne t’arrête pas dans l’accomplissement de tes projets.

JE TE COMPRENDS,
JE SUIS PASSÉ PAR LÀ MOI AUSSI.

Je me suis cassé la tête à essayer de comprendre pourquoi.

J’ai pris mille et un détours pour regagner la confiance en moi que mon TDAH m’avait enlevé.

J’y suis finalement arrivée et c’est pourquoi, j’ai conçu l’accompagnement Hacke ton TDAH.

J’avais envie de t’offrir ce dont j’aurais eu besoin quand j’ai commencé mon parcours.

TU N’ES PAS SEUL.E.

JE M’APPELLE VANESSA ET MA MISSION C’EST DE T’AIDER À T‘ÉPANOUIR AVEC TON TDAH ET À GAGNER CONFIANCE EN TOI.

Je suis coach TDAH et j’ai conçu l’accompagnement en ligne ‘’Hacke ton TDAH’’ pour les personnes, comme toi, ayant un trouble du déficit de l’attention - avec ou sans hyperactivité (le fameux TDAH) - et qui veulent plus pour leur vie.

Quand j'étais au primaire, mes professeurs me disaient toujours que j'étais lente et que je remettais mes travaux à la dernière minute. Maintenant, je comprends pourquoi car j’ai été diagnostiqué TDAH à l’âge de 26 ans.

C’est là que j’ai vraiment commencé à m’y intéresser et c’est pourquoi j’ai suivi une certification pour devenir coach TDAH. Pendant ma certification, j’ai appris et développé plusieurs méthodes pour gagner confiance en moi, apprendre à l’accepter et à utiliser ses avantages (parce que oui, il y en a) pour supporter mes grandes ambitions.

Et je veux t’aider à faire la même chose pour que tu puisses, toi aussi, reprendre le contrôle sur ta vie!

est l’accompagnement pour déjouer ton système et t’aider à améliorer ta qualité de vie en développant ta confiance en toi pour te permettre de t'épanouir dans toutes les sphères de ta vie.


Un accompagnement de 7 semaines pendant laquelle tu apprendras: 

MODULE 1

Comment ton cerveau fonctionne, comment ton TDAH impacte ton quotidien sans que tu le saches, comment te libérer de tes croyances limitantes et développer un mindset de feu et une solide confiance en toi.

MODULE 2 

Comment désencombrer tes espaces pour avoir une clarté d'esprit qui te permettra d’augmenter ta concentration et diminuer tes oublis 

MODULE 3

Comment calmer ton cerveau pour être plus sereine, voir plus clair sur tes priorités, être plus focus sur tes objectifs et diminuer ton stress.

 

MODULE 4

Comment organiser tes journées pour diminuer ta procrastination et réaliser les projets qui te tiennent à coeur

MODULE 5

Comment ton TDAH impacte tes émotions, t’aider à les identifier pour mieux les gérer et optimiser ta mémoire

 

MODULE 6

Comment parler de ton TDAH à ton entourage et à ton employeur pour obtenir l'aide et le support dont tu as de besoin 

MODULE 7

Comment reprendre le contrôle sur ta vie avec de saines habitudes de vie et une routine flexible qui fonctionne avec TA réalité

« Le programme m’a permis d’apprendre des trucs afin de mieux me gérer et mieux gérer mon TDA au quotidien. J’ai fait le programme en fin de mon parcours scolaire, ce qui veut dire cours, stages, travaux scolaires, travail et ce sans parler des tâches quotidiennes et ménagères. Le point est que pour ceux qui disent qu'ils n’ont pas le temps, même avec un horaire très chargé le programme se fait bien. J’ai terminé le programme depuis maintenant 2-3 semaines et les outils que j’ai appris, je les utilise toujours. »

Sandrine G.

RETROUVER CONFIANCE EN TOI ET TES CAPACITÉS

Avoir une bonne gestion de ton temps, être organisé et pouvoir planifier

Cesser d’être constamment stressé.e ou surchargé.e

Être supporté.e par une communauté composée de gens comme toi

Comprendre que ce n’est pas ta faute

CE QUE TU OBTIENS AVEC L’ACCOMPAGNEMENT

  • 7 modules pour ton apprentissage
  • 7 Coachings / Q&A Live
  • Workbook pour chaque module
  • Accès aux modules à vie, incluant les futurs updates
  • Une communauté pour t’aider et te supporter
  • Des ateliers bonus

7 EXPERTS INVITÉS À TRAVERS LES SEMAINES D’ACCOMPAGNEMENT POUR T'ENSEIGNER CE QU'IL MAÎTRISE

Des classes de yoga spécialisé pour le TDAH

(valeur de 297$)

Des classes données par un professeur qui a su utiliser le yoga pour maîtriser les symptômes de son propre TDAH et celui de son fils. Ces classes t’aideront à retrouver le calme et être dans le moment présent.

Méditations guidées

(valeur de 107$)

Ces méditations t’aideront à mieux gérer tes émotions et calmer tes pensées qui ne cessent de défiler dans ta tête.

Masterclass sur les finances personnelles

(valeur de 97$)

Un atelier donné par une comptable, qui a elle aussi un TDAH. Elle t’apprendra comment gérer tes finances comme un.e pro, sans oublier de payer aucun compte.

Atelier sur l’anxiété 

(valeur de 127$)

Atelier donné par une ergothérapeute de formation, membre de l'Ordre des ergothérapeutes du Québec (OEQ) et titulaire d'une maîtrise en ergothérapie de l'Université d'Ottawa et détentrice d’une formation de deuxième cycle sur l'intervention en contexte de plein air. Elle t’apprendra à calmer ton anxiété et gérer tes périodes de grand stress pour que tu ne te sentes plus paralysé.e.

Atelier sur les croyances limitantes

(valeur de 97$)

Atelier pour t’aider à devenir la personne que tu souhaites être depuis toujours et t'épanouir dans ta vie.

Masterclass sur le désencombrement

(valeur de 97$)

Maîtrise enfin le chaos de tes espaces pour t’aider à te retrouver.

Masterclass sur l’alimentation intuitive

(valeur de 147$)

Apprend comment ton alimentation joue un rôle essentiel sur ton niveau d'énergie et ta concentration. Optimise ton alimentation pour manger tout ce dont ton corps et ton cerveau ont besoin.

LA PROCHAINE COHORTE DÉBUTE LE 9 JANVIER 2022.

Les portes pour les inscriptions
se ferment le 17 janvier 2022

La prochaine cohorte n’aura lieu qu’à l’automne 2022.

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N’ATTENDS PAS POUR TE CHOISIR ET FAIRE DE TON TDAH TON ALLIÉ

1 PAIEMENT

1227$


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